Saulėgrąžos (lukštentos)

Ar gali būti kažkas universaliau už... saulėgrąžas? Jos puikiai tiks kaip nekaltas užkandis, jogurtų, kepinių ar salotų pagardas. Be to, saulėgrąžose gausu maistinių baltymų, naudingųjų riebalų, vitaminų B1 ir E, bei seleno ir magnio. 

Energinė ir maistinė vertė 100 g: 584 kcal/2445 kJ, riebalų 51,46 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,45 g, angliavandenių 20 g, iš kurių cukrų 2,62 g, baltymų 20,78 g, druskos 0,0 g.

Sudedamosios dalys: saulėgrąžos, lukštentos. Sudėtyje gali būti sezamų sėklų, sojos, gliuteno, riešutų pėdsakų. Laikyti sausoje, švarioje ir vėsioje vietoje. Laikymo temperatūra: nuo 0°C iki 25°C.

Kilmės šalis: Bulgarija